不知從何時起，熬夜成為當今很流行的一種“病態”。
第一批90后已經熬夜熬成精了。不用看新聞熱搜，轉頭看看身邊的好友、同事，脫發趨勢真的代表了一切。
我們都知道，熬夜傷身，會讓人記憶力下降、內分泌失調……還會出現不同程度的脫發問題!
熬夜為什么會導致脫發?主要有以下兩種原因。
熬夜脫發的原因
//熬夜會刺激雄性激素分泌//
大家都知道，脫發多是由體內雄激素分泌過于旺盛引起的。
熬夜時身體長時間處于應激狀態，身體器官得不到充足的休息，為了保證整個身體的正常運行，體內就會不斷分泌雄性激素來維持各個器官運轉以及保持大腦的興奮程度。
當雄性激素分泌過多的時候，人體內的DHT含量就會隨著升高，而DHT正是導致脫發掉發的元兇，因為它會造成毛囊供血不足，導致毛囊的萎縮，頭發就會脫落。
//熬夜加重精神壓力//
熬夜的時候人基本都處于精神緊張的狀態，由于大腦長期處于高度緊張的狀態下，會導致頭皮的血液循環不暢，頭皮缺血，就會造成毛囊的萎縮，開始脫發。
最后提醒各位朋友：如果因為工作不得不熬夜，那么也要做到睡眠規律，例如：每天凌晨2點開始睡覺，睡到早上9點，保證不低于7小時的睡眠。
熬夜不應該成為常態。長期熬夜，會對身體造成不可逆的影響，這個健康債可能一輩子都還不起。
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